SAUNA (MANDI WAP) DENGAN HERBA SAUNA (RESDUNG)

SAUNA

HERBA SAUNA (RESDUNG) 

KOD TEMPAHAN : HSR

Harga Rawatan Sauna : RM 15.00
Harga Herba Sauna (Resdung) : RM 20.00 (Boleh digunakan selama 7 hari)

Dihasilkan menggunakan 100% herba hutan tempatan terpilih, khusus untuk bersauna (mandi wap) bagi penjagaan kesihatan dan kecantikan.

Perbandingan bersauna dengan aktiviti dan aktiviti lain :

-          Berjoging selama 30 minit membakar 300 kalori

-          Berbasikal selama 30 minit membakar 250-500 kalori

-          Berenang selama 30 minit membakar 400 kalori

-          Aerobic selama 30 minit membakar 400 kalori

-          Bersauna selama 15 minit membakar 400-500 kalori

Selain daripada pembakaran kalori, bersauna juga membantu melancarkan perjalanan darah dan proses ini akan membolehkan badan mengagihkan lebih bayak zat / nutrient terutamanya kepada bahagian kulit dan mengantikan sel-sel yang telah mati. Berikut adalah beberapa kebaikan dan manfaat kesihatan hasil daripada aktiviti bersauna :

-          Membantu merawat resdung

-          Kulit akan lebih licin, halus, mulus, anjal, segar dan menaikkan seri wajah

-          Mengurangkan berat badan, menegangkan kulit dan mengurangi kedutan

-          Mengeluarkan toksid badan seperti aluminium, cadmium, lead dan mercury

-          Mengurangkan kesakitan anggota badan, otot-otot, sakit urat, sendi dan sengal-sengal tulang

-          Meningkatkan sistem kardiovaskular

-          Meredakan tekanan, melegakan migrain dan baik untuk pengidap insomnia

-          Mengurangkan risiko darah tinggi, diabetis, penyakit jantung dan gout

-          Meningkatkan sistem imunisasi badan

-          Memperelokkan dan memperkemaskan kembali sistem peranakan dan ianya amat baik untuk ibu lepas bersalin (mengembalikan tenaga)

-          Membetulkan dan memulihkan kembali saraf alat kelamin lelaki dan mendapat tambahan tenaga serta mengurangkan bengkak prostate lelaki

-          Meningkatkan tahap metabolisma

-          Menghilangkan bau yang tidak menyenangkan, membantu merawat jerawat, radang paru-paru, asma dan anti kelemumur

Arahan :

Sebelum bersauna seeloknya perut janganlah terlalu kenyang, minum segelas air biasa sebelum dan selepas bersauna. Gunakan air yang bertapis untuk memanaskan herba sauna.

Amalan :

Bersauna herba sekurang-kurangnya 1x sebulan sebaik-baiknya satu minggu 3x bergantung kepada tahap kesihatan anda.

**Kepada yang tidak mempunyai set sauna di rumah boleh terus memasak herba sauna dengan periuk sehingga mendidih dan tapis, campurkan hirisan limau purut sebiji dan sedikit sintok, tambahkan air biasa sehingga air menjadi suam dan mandi sebagai bilasan terakhir mandian mulakan mandi di sebelah  kanan anggota badan.

** Sebaik-baik amalan mulakan dengan Bismillah, Berselawat ke atas Nabi, doa dan niat yang baik.